Статья рассказывает о наад-йоге - йоге звука, которая использует мантры для гармонизации и изменения привычных схем поведения ума. При произнесении звуков мантр, стимулируются активные точки на верхнем небе, что приводит к изменению химического состава мозга и более сбалансированному состоянию ума. Наад-йога может даже лечить, ведь 99% заболеваний придуманы нами самими, и чтобы исцелиться, часто нужно лишь осознать это. В статье также указаны места проведения занятий кундалини йогой в Иваново.